Рутин е флавоноид, който се среща естествено в гроздето, ябълките, цитрусите и гречката, и притежава силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Той подпомага за укрепването на капилярите и кръвоносните съдове, намалявайки рискa от кръвоизливи и подпухналост, и е полезен при венозна недостатъчност и хемороиди. Рутинът подобрява микроциркулацията и подпомага заздравяването на тъканите, ускорявайки възстановяването след травми и операции. Той усилва ефекта на витамин C, като подпомага синтеза и стабилността му в организма, което допълнително засилва антиоксидантната защита. Рутинът може да намали нивата на „лошия“ LDL холестерол и да подобри сърдечно-съдовото здраве чрез поддържане на еластичността на артериите. Освен това подпомага здравето на очите, като защитава ретината от оксидативен стрес и може да забави прогресията на макулна дегенерация. Лесноусвоимите негови форми – капсули или таблетки – осигуряват удобен дневен прием в рамките на балансирана диета.