Гама-аминобутировата киселина, или т.нар. ГАБА, е естествено успокояващо и антиепилептично средство, което се синтезира в мозъка от глюкоза и глутамин (друга аминокиселина).
ГАБА играе ключова роля в реакцията на централната нервна система при стресови ситуации и представлява естествено успокоително и анти-епилиптичен агент. Тя е жизнено важна за правилното протичане на мисловната дейност. Друго основно качество на аминокиселината е свойството й да кара телата ни да произвеждат ендорфини – химикали, които накратко ни правят щастливи и  влияят на настроението ни. Притежавайки нужните нива от аминокиселината ще сте способни да се отпуснете по-добре след тежкия ден, тренировка и стрес.