Прегненолон е естествено съществуващ хормон в организма, който играе ключова роля в производството на други важни хормони, като прогестерон, естроген, тестостерон и кортизол. Той се синтезира в надбъбречните жлези, мозъка и черния дроб и има значително влияние върху нервната система и хормоналния баланс. Прегненолон е известен със своето благоприятно въздействие върху когнитивните функции, включително паметта, концентрацията и настроението, като помага за облекчаване на симптомите на стрес и тревожност. Освен това, той играе важна роля в поддържането на здравето на кожата и ставите, като същевременно може да помогне за предотвратяване на остеопороза чрез стимулиране на костната плътност. Прегненолонът има също така антивъзпалителни и антиоксидантни свойства, които подпомагат цялостното здраве на организма. Добавките с прегненолон се използват за регулиране на хормоналния баланс и за подобряване на настроението и психическото здраве, особено при жени в менопауза или след стресови ситуации.