Като хранителна добавка: приемайте от 1 до 3 чаени лъжички дневно преди хранене. Приемайте сутрин на гладно, преди хранене. Да нe се превишава препоръчителната доза. Да не се използва при деца под 18 години. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Да се съхранява на място, недостъпно за деца.

Като козметичен продукт: В козметичната грижа, използвайте самостоятелно или в комбинация с други базови или подходящи етерични масла за приготвянето на кремове за лице, маски за коса или мехлеми за чувствителна кожа. Самостоятелно, бадемовото масло може да бъде използвано като естествен лосион за премахване на грим и овлажняващо средство. Нанесено в областта на околоочния контур, маслото предотвратява появата на тъмни кръгове и намалява подпухването в следствие на умора. Използвано в грижата за косата, маслото от сладък бадем успокоява скалпа и намалява възможността за появата на пърхот. Под формата на маска, то подпомага растежа на косата, коригира сплитанията и подобрява структурата на накъсания косъм.