Келп е вид кафяво морско водорасло, изключително богато на йод, минерали и витамини, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза и обмяната на веществата. Йодът в келпа стимулира производството на тиреоидни хормони и спомага за поддържане на енергия, концентрация и нормално тегло. Освен йод, съдържа калций, магнезий, желязо и витамини от група B, които подкрепят костите, нервната система и кръвообразуването. Келпът има детоксикиращ ефект, като подпомага изхвърлянето на тежки метали и токсини от организма. Благоприятства храносмилането и състоянието на кожата. Често се използва при диети за отслабване и като естествен източник на нутриенти при вегетарианци. Предлага се под формата на капсули, прах или таблетки. Не се препоръчва при хипертиреоидизъм или алергия към йод.